Öffnungszeiten
Kurse heute
| 15:30 | Rehasport (VSG e.V.) | ||
| 17:00 | BodyWorkout | ||
| 18:00 | Rückenfit | ||
| 19:15 | Spinning |
Öffnungszeiten
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Saunazeiten
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Gesonderte Öffnungszeiten
Herren aufgepasst: Dienstags findet Damensauna statt!
geschlossen:
Ostersonntag, Heiligabend und 1. Weihnachtstag, Silvester, Neujahr
Schon gewusst?
Es reicht nicht aus, nur das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren. Um ein Gleichgewicht zu schaffen, solltest Du auch ein regelmäßiges Muskeltraining absolvieren. Damit minimierst Du Leiden wie Rückenschmerzen und Übergewicht oder das Risiko an Diabetes zu erkranken.
Probetraining
Am besten unverbindlich testen! Ein kostenloses Probetraining und ausführliches Beratungsgespräch sind Deine und auch unsere Chance, uns gegenseitig kennen zu lernen, offene Fragen zu besprechen und Dein persönliches Angebot herauszuarbeiten.
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