Ihre Kurse in dieser Woche

Ausdauer / Herz-Kreislauf
Reha
Starker Rücken
Figur und Abnehmen
Körper und Geist
Fettverbrennung / Dance
  Vormittags bis 12 Uhr
  Nachmittags von 12 - 18 Uhr
  Abends ab 18 Uhr
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:45 - 09:30
Spinning
08:15 - 09:00
Rehasport (VSG e.V.)
08:45 - 09:30
BodyForming
09:15 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 10:45
Rückenfit
10:00 - 11:00
YinYoga
10:00 - 11:00
YinYoga
11:00 - 11:45
Rehasport (VSG e.V.)
11:00 - 11:45
Rückenfit
12:15 - 13:05
Spinning
15:15 - 16:00
Rehasport (VSG e.V.)
15:00 - 15:45
Rehasport (VSG e.V.)
15:30 - 16:15
Rehasport (VSG e.V.)
16:00 - 16:45
Rehasport (VSG e.V.)
16:30 - 17:15
Wirbelsäulengymnastik
16:00 - 16:45
Power Dumbell
17:00 - 17:45
Aroha
17:00 - 17:45
Pilates
17:30 - 18:15
BauchBeinePo
17:00 - 17:45
BodyWorkout
17:00 - 17:45
Pilates
18:00 - 18:45
Rückenfit
18:15 - 19:00
HIIT
18:30 - 19:15
Jumping Fitness
18:00 - 18:45
Rückenfit
18:00 - 18:50
Spinning
18:00 - 18:45
StepWorkout
19:00 - 20:20
DanceFitness Spaß!
19:15 - 20:05
Spinning
19:30 - 20:20
Spinning
19:00 - 19:45
Power Dumbell
19:15 - 20:00
Spinning

Schon gewusst?

Im Laufe eines Lebens verliert der Mensch ein Drittel seiner Muskulatur. Um diesem Muskelschwund entgegenzuwirken ist es unabdingbar seine Muskulatur regelmäßig zu trainieren.

Probetraining

Am besten unverbindlich testen! Ein kostenloses Probetraining und ausführliches Beratungsgespräch sind Deine und auch unsere Chance, uns gegenseitig kennen zu lernen, offene Fragen zu besprechen und Dein persönliches Angebot herauszuarbeiten.

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