Schwimmbad
Unser Außenschwimmbad ist ganzjährig beheizt. Im Winter nach dem Saunabad oder im Sommer auch mal nur nach dem Sonnenbad auf der Liege – erfrischend und belebend.
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Überwassermassage "Hydrojet"
Tragende Energie des Wassers, wohlige Wärme, entspannende Massage... Zu schön, um wahr zu sein?
Gruppenkurse
Ob Kräftigungs-, Entspannungs- oder Ausdauertraining – Lass Dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren!
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Figurzirkel eGym
Der neue computergestützte eGym-Gerätezirkel ermöglicht es uns, Dich noch besser zu betreuen und Dir zu helfen, Deine Ziele schneller zu erreichen.
Solarium
Sonnenlicht ist wichtig für unser Wohlbefinden und gute Laune, da die Ausschüttung des Glückshormons Endorphin angeregt wird. Besonders in der dunklen und kalten Jahreszeit bewirkt ein Abstecher ins Solarium daher wahre Wunder.
Brainlight
Erlebe eine neue Form der körperlichen und geistigen Entspannung! Tauche hinein in die Welt der aufregenden Farben und Formen. Lasse Dich ein auf die sinnliche Symphonie aus Licht, Ton und Sprache. Genieße innere Ruhe, Harmonie und Frieden. Um Dir eine Vorstellung davon zu geben, wie die Reize auf Auge und Ohr wirken, hier einige Vergleiche.
Schon gewusst?
Durch fehlendes Rückentraining verliert die Wirbelsäule ihre schützende Muskulatur, wodurch insbesondere im Bereich der Lenden Schmerzen auftreten können. Häufig schwindet der Schmerz, wenn der Muskel kommt.
Probetraining
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