Präventionskurse an Geräten

„Fitness Ampel - Ganzkörperkräftigung“ am elektronischen eGym-Zirkel

8 Kurseinheiten mit dem Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Richard John von Zydowitz

Donnerstags um 13:30 Uhr

Kosten: 99€, bis zu 80% davon übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme die Krankenkassen.

 

„Fitness Vital – Beweglichkeitsorientierte Ganzkörperkräftigung“ an Rückenfitness Flexx-Geräten

8 Kurseinheiten mit dem Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Richard John von Zydowitz:

Donnerstags um 15:00 Uhr

Kosten: 99€, bis zu 80% davon übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme die Krankenkassen.

 

 

 

 

 

Schon gewusst?

Es reicht nicht aus, nur das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren. Um ein Gleichgewicht zu schaffen, solltest Du auch ein regelmäßiges Muskeltraining absolvieren. Damit minimierst Du Leiden wie Rückenschmerzen und Übergewicht oder das Risiko an Diabetes zu erkranken.

 

Probetraining

Am besten unverbindlich Testen!

Ein kostenloses Probetraining und ausführliches Beratungsgespräch sind Deine und auch unsere Chance, sich gegenseitig zu lernen, offene Fragen zu besprechen und Dein persönliches Angebot herauszuarbeiten.

Probetraining vereinbaren
Mehr Infos

Mitglied werden

Werde auch Du aktiv!

Training und Bewegung werden Dein Leben und Deine Figur verändern. Zögere nicht und vereinbare noch heute Deinen Beratungstermin!

Jetzt Mitglied werden
Mehr Infos

Unser Newsletter

Immer informiert bleiben!

 - Aktuelles, Aktionen und Wissenswertes -

Jetzt anmelden