Präventionskurse an Geräten

Bereits ausgebucht! Nächster Termin folgt.

„Fitness Ampel - Ganzkörperkräftigung“ am elektronischen eGym-Zirkel

8 Kurseinheiten mit dem Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Richard John von Zydowitz

Dienstags um 11:30 Uhr

Kosten: 99€, bis zu 80% davon übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme die Krankenkassen.

 

Freie Plätze vorhanden!!

„Fitness Vital – Beweglichkeitsorientierte Ganzkörperkräftigung“ an Rückenfitness Flexx-Geräten

8 Kurseinheiten mit dem Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Richard John von Zydowitz:

Dienstags um 10:00 Uhr

Kosten: 99€, bis zu 80% davon übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme die Krankenkassen.

 

 

 

 

 

Schon gewusst?

Es besteht eine Beziehung zwischen Denken und Bewegen. Menschen die ihren Körper durch Muskeltraining fit halten bleiben auch mit ihrem Gehirn leistungsfähiger.

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