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Durch eine verminderte Muskelaktivität verringert sich auch die Knochendichte. Durch die beim Muskeltraining entstehenden Druck-, Zug- und Biegebewegungen wird der Knochen ebenfalls belastet und so der Osteoporose vorgebeugt.

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Ein kostenloses Probetraining und ausführliches Beratungsgespräch sind Deine und auch unsere Chance, uns gegenseitig kennen zu lernen, offene Fragen zu besprechen und Dein persönliches Angebot herauszuarbeiten.

Preisübersicht
Wir wissen, dass man für den Erfolg Zeit braucht. Es gibt keine Sportart, bei der man in ein paar Monaten Erfolge feiern kann. Und wenn man fit (geworden) ist, soll man auch fit bleiben. So sehen wir Fitness nicht als eine ein- oder zehnmalige Sache, sondern als eine Entscheidung für eine gesundheitsorientierte Lebensweise und schließen Clubmitgliedschaften ab 3 Monaten ab.

In einem Beratungsgespräch bzw. nach einem Probetraining stimmen wir Dein Trainingspaket ab. Es stehen Dir verschiedene Trainingspakete zur Auswahl.
Module wie zum Beispiel das Getränke-Abo und die Nutzung der Saunaanlage können optional dazu gebucht werden. 

Unsere monatlichen Preise* belaufen sich je nach ausgewähltem Leistungspaket ab 44,90 Euro bei zeitungebundener Nutzung gebuchter Leistungen zu allgemeinen Öffnungszeiten. Darüber hinaus führen wir einen Mittags- und Wochenendtarif. 

Vereinbare jetzt Deine persönliche Beratung und erfahre mehr: 04721 31150.

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